Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 960.84g | Carbs: 809.08g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо-Пашот, Ашан Яблоко Ред Чиф, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Якобс Кофе Растворимый, Магнит Чиабатта Зерновая, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Lunch: Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Помидоры, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Ленивые голубцы. Dinner: Кантата Шоколад Молочный без Сахара, Магнит Манго, Свекла с Чесноком и Майонезом, Фасоль (Консервированная), Минтай Запечённый. Snacks/Other: Ашан Улитка с Творогом, Магнит Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Высокая свинка's Weight History
|