Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 93.77g | Prot: 104.77g | Carbs: 242.47g.
Breakfast: Ляховичок Творог 5%, Сахар, Савушкин Молоко 3,2%, Агро-Альянс Полента Кукурузная Крупа. Lunch: Слонимский Мясокомбинат Колбаска Мясная Обеденная, Гречка Отварная. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Геркулесовый, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Heinz Кукуруза, За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Other: Гиппо Сухарики Ржаные с Чесноком, Савушкин Ряженка 3.2%, Евроопт Банан, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Баунти Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_ia's Weight History
|