Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 107.51g | Carbs: 96.84g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сахар, Цикорий с Молоком, Яйцо, Оливковое Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Помидоры, Лук. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Капусты, METRO Рис Смесь Бурого и Дикого. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Капусты. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Акульшина's Weight History
|