Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 89.65g | Prot: 130.70g | Carbs: 128.14g.
Breakfast: Славица Советский Сливочный Пломбир, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Избенка Йогурт 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Окей Студень из Индейки. Dinner: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_99gerus's Weight History
|