Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 99.69g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Самокат Фундучное Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|