Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 60.21g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Гарнец Овсяная Мука , Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Батон. Snacks/Other: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|