Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 50.22g | Carbs: 88.31g.
Breakfast: Грация Протеиновый Коктель, Jarrow Formulas Масло МСТ, Клубника. Dinner: Бабаевский Шоколад Венесуэла, Бутерброд с Маслом и Сыром, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Елена 0373's Weight History
|