Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 119.34g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Авокадо Авокадо, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Lunch: Мистраль Рис Индика Brown, Куриное Филе. Dinner: Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|