Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 82.22g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Хайнц Печенье Детское, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Белый Город Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Roshen Бешеная Пчелка, Банан. Lunch: Matti Мюсли Банан-Шоколад , Кефир 2,5%, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Тавр Карбонад Российский, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Heinz Пюре Яблоко Черника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diamond🧚♀️'s Weight History
|