Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 110.42g | Prot: 114.18g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Запеканка из Творога без Муки, Мёд, Инко-Фуд Бочек Белорусский, Вареники с Капустой. Dinner: Салат Крабовый, Яблоко, Запеканка из Творога без Муки, Коммунарка Какао-Порошок, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|