Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 74.72g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Помидоры, Перекресток Сыр Ларец с Грецкими Орехами , Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Яблоко Спартан, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сладкий Красный Перец, Мистраль Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Pomato Протертые Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|