Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 48.84g | Carbs: 143.33g.
Breakfast: Каждый День Сметана 10%, Блины ПП, Колибри Мороженое Ванильное с Шоколадной Крошкой. Lunch: Каждый День Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски куриные ПП. Dinner: Pepsi Adrenaline Rush. Snacks/Other: Naturino Леденец, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Sen Soy Имбирь Маринованный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|