Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 124.36g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Bombbar Соус Малиновый, с.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Красная Цена Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Магнит Банан, Мираторг Мексиканская Смесь, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Три Несушки Яйца Куриные, Чеснок, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Редис, Красная Цена Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тома Калугина's Weight History
|