Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 49.77g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Globus Гречневая Крупа. Lunch: Ашан Цукаты . Dinner: SPAR Томатная Паста, Увелка Dinner Express Готовая Гречка с Грибами. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|