Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 7.03g | Prot: 8.47g | Carbs: 90.93g.
Breakfast: Магнит Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Магнит Хлопья Овсяные Экстра . Lunch: Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|