Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
54 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 66.60g | Carbs: 156.32g.
Breakfast: Яйцо, Roshen Brut Chocolate 80%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Укроп, Пирятин Сыр Российский, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Конфеты, Яблоко, Roshen Brut Chocolate 80%, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Сто Пудов Насіння Чіа, Пирятин Сыр Российский, Укроп, Помидоры, Агросельпром Клетчатка Ржаная, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Галичанський Сир Кисломолочний Нежирний. Dinner: Агуша Творог Кисломолочный Детский, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Капуста. Snacks/Other: Агросельпром Клетчатка Ржаная, Словяночка Ряженка 4%, Яблоко, Яблоко, Бананы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|