Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 79.34g | Carbs: 187.69g.
Breakfast: Арбуз, Щедрые Хлебцы Бородинские, Fish House Кета Слабосоленая , Домик в деревне Молоко 2,5%, Плавыч Творожный Сыр Легкий. Lunch: Макдоналдс Гамбургер. Dinner: SPAR Чизкейк с Ягодами, Sub Club Ролл с Грудинкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|