Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 28.95g | Carbs: 73.14g.
Breakfast: Помидоры, President Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дядя Ваня Горох Консервированный , Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дядя Ваня Горох Консервированный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сладэль Торт Сказка. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Русский Сахар Сахарный Песок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnKoArchi's Weight History
|