Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 61.03g | Carbs: 192.13g.
Breakfast: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Велком Бекон Сырокопчёный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Зерница Баранки Сахарные с Маком, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам. Lunch: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином, Сливочное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Светлое Пиво, Запеченный Картофель, Пангасиус, Блинни Бон Блинчики с Яблоками. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|