Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
67 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 115.33g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Сыр Российский, Галя Балувана Сырники с Бананом, Jacobs Caramel Latte 3 в 1. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Черемша, Wasa Хлебцы Original, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пирог, Чай, Гусиное Мясо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina-d-kp's Weight History
|