Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 112.78g | Prot: 81.36g | Carbs: 225.96g.
Breakfast: Сыр Домашний, Жирные Сливки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Самбери Хлеб Заливной, Суп. Dinner: Сырой Овощ, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Торт, Жирные Сливки, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|