Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 88.89g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: Дикси Маслины Крупные без Косточки, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Помидор Сливка. Lunch: Салат Овощной, ВкусВилл Вареники с Вишней, Бутерброд со Шпротами. Dinner: Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Белевич_Рубленые Куриные Котлеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенный Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|