Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2222 kcal
|
Fat: 104.60g | Prot: 110.12g | Carbs: 217.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Советские Традиции Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью. Lunch: Слобода Термостатный Йогурт Десертный, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка". Dinner: Спаржа по-Корейски, Мясновъ Лепёшка с Сыром и Зеленью. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Домик в деревне Кефир 3,2%, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devaorleanskaya's Weight History
|