Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 140.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 94.88g | Prot: 134.39g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сметана, Зеленый Лук, Яйцо, Сыр, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Семга, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Молоко, Сахар, Кофе. Lunch: Сметана, Лук, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Листовая Капуста, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Tess Чай Чёрный, Гипербола Суп Куриме. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Банан, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1995la95's Weight History
|