Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 78.98g | Carbs: 96.25g.
Breakfast: Сыр Домашний, Пепси Пепси Лайм, Изюм, Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды , Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Шашлык из Курицы. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|