Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 73.87g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Tuc Крекер, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Говяжий Фарш, Свиной Фарш. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Куриная Грудка, Чумак Соус Тартар, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Вкусвилл Сок из Винограда Каберне Вкусвилл, Вкусвилл Батончик Малина - Протеин, Вкусвилл Протеиновая Конфета Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenTi31's Weight History
|