Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
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79.9 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1547 kcal
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Fat: 40.06g | Prot: 42.68g | Carbs: 255.84g.
Breakfast: Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Renata Biscoito de Aveia e Mel, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Lunch: Kibon Picolé de Coco, Ninfa Pão de Mel, Perdigão Presunto, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Nestlé Requeijão Cremoso Light. Snacks/Other: Oreo Oreo (4), Cacau Show Trufa de Coco, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Ninfa Pão de Mel, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Miller.Teixeira's Weight History
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