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Inacreditável o resultado dessa semana🤩 Isso sim que é quebrar platô💪Me amando cada dia mais🤗 Agora só faltam 10kg para a meta sigo firme💪
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75.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1207 kcal
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Fat: 66.36g | Prot: 80.48g | Carbs: 75.12g.
Breakfast: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Peito de Frango. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite , Sabor da Terra Semente de Chia, Essential Nutrition Xilitol, Vigor Iogurte Natural, Morangos, Dori Pettiz Amendoim Crocante. Snacks/Other: Mel, Quatá Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Minas Frescal. more...
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2211 kcal
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Exercise:
Sleeping - 10 hours, Resting - 13 hours, Hiking - 1 hour. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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