krnatur's Journal, 17 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
71.3 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2021:
1100 kcal Fat: 46.65g | Prot: 44.56g | Carbs: 128.34g.   Breakfast: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. Second Breakfast: Аскопром Аскорбиновая Кислота. Lunch: Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%. Afternoon Tea: Фруто Няня Immuno Baby Яблоко Груша. Dinner: Mixbar Соленый Попкорн, Банан. more...
Gaining 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


krnatur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.