Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3024 kcal
|
Fat: 103.75g | Prot: 199.75g | Carbs: 316.29g.
Breakfast: Витебскхлебпром Хлеб Билевский, Яичный Белок, Яйцо, Скумбрия. Lunch: Варенье, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 1%, Яйцо, Русский Завтрак Геркулес . Dinner: Сдоба Сюрприз Мое, Смаженка. Snacks/Other: Скумбрия, Яичный Белок, Яйцо, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|