Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
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74.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3749 kcal
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Fat: 104.35g | Prot: 177.28g | Carbs: 517.56g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pizza Margherita. Snacks/Other: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Panealba Crostini Pomodoro e Basilico non Fritti, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Break Salty Caramello. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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