Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
111.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 55.11g | Carbs: 165.56g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Норд Порт Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный, Кофе с Молоком. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный, Рассольник Постный. Dinner: Творожное Желе, Малочны Фальварак Ряженка 3% , Слодыч Печенье "Овес и Клюква". Snacks/Other: ЮККИ Пломбир на Сливках, Евроопт Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika She's Weight History
|