Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 62.31g | Carbs: 196.79g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ватрушка с Творогом, Финик, Тавр Колбаса Славянская, Кукурузная Каша, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Люди Любят Эклер с Шоколадным Кремом, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Яблоко, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|