Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2213 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 133.24g | Carbs: 226.17g.
Breakfast: Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Капучино, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Соус Томатный, Лук-Порей, Сладкий Красный Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Капучино, Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|