Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 96.32g | Carbs: 189.52g.
Breakfast: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Кексы, Кофе Эспрессо, Савушкин Молоко 3,2%. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Булгур (Вареный). Dinner: Редис, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Банан, Чай, Банан, Активиа Питьевой Йогурт . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|