Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 20.52g | Carbs: 30.11g.
Breakfast: Ашан Финики Иран, DopDrops Арахисовая Паста, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Аристей Сыр Фету Мягкий, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|