Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 117.70g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Авокадо, Брест-Литовск Российский Сыр, Грецкие Орехи, Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Сельдерей, Каша Рисовая, Скумбрия Запеченная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец. Dinner: Евроопт Киви, Яйцо, Яичный Белок, Мексиканская Смесь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Snacks/Other: Евроопт Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Славянские Традиции Творог 2%, Варенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|