Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 89.94g | Carbs: 162.63g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Калина Малина Паштет из Печени Кролика. Lunch: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Начос с Сыром, Евразия Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Банан, Bob's Red Mill Rolled Hot Cereal, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики с/с в/У. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|