|
вчера было 81,3. и это без утреннего туалета 😬. попыталась задать запас дефицита калорий перед сегодняшним походом в китайку на д.р подруги , ночью на работе сожрала не печеньку и шоколадку, а яблоко!!! но , увы, сегодня после туалетных дел весы показали не отвес , а +100 😂😂😂😂 борется организм и мир с моим похудением, хочет чтоб я потеряла мотивацию😈
|
81.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 53.25g | Carbs: 189.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры, Яйцо. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Цех 85 Салат Азиатский с Тофу и Грибами , Арахис, Кнорр Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Сиббитер Настойка 38%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|