Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 80.96g | Carbs: 101.46g.
Breakfast: Запеканка Настя, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Говядина Постная. Dinner: SPAR Салат Цезарь с Курицей по Рецепту. Snacks/Other: Фуджи Яблоко , Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|