Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
94.7 kg
Lost so far: 50.3 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 32.02g | Prot: 96.56g | Carbs: 47.59g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Моя Цена Икра Из Кабачков, Никольск Филе Куриное Копченое, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: O'zera No Sugar, Зеленый Лук, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Никольск Филе Куриное Копченое, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Соевый Соус, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|