N.buliko's Journal, 17 Apr 21

N.buliko's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021

64.5 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 6.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2021:

1620 kcal

Fat: 42.57g | Prot: 52.06g | Carbs: 233.01g. Breakfast: Чай, ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке. Lunch: Кофе (Растворимое), ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке, Здорово Слайсы, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Corona Extra Пиво, Достаевский Темпурный Ролл с Креветкой. Snacks/Other: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Морковь, Огурец (без Кожуры). more...

1707 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

N.buliko's Weight History

View Complete History

N.buliko's Journal, 17 Apr 21

Submit a Comment

N.buliko's Weight History