Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 115.52g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Ne Moloko Кокосовое, Житница Здоровья Хлеб Радомир, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Перекресток Форель Слабосоленая, Ореховая Роща Кешью, Danone Творожный. Lunch: Говядина Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Авокадо Авокадо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|