Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 102.03g | Carbs: 33.48g.
Lunch: Рис Вареный, Телятина Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|