Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 45.74g | Carbs: 85.74g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Булгур (Вареный), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета из индейки, Гречка с шампиньонами. Snacks/Other: Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Свити, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Тимербаева's Weight History
|