Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 86.76g | Carbs: 225.36g.
Breakfast: Роса Сыр Лёгкий 30%, Магнит Банан, Лента Кулич Пасхальное Воскресенье, Болгарский Перец, Ашан Помидор, Ярмарка Нут Вареный. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сибиржинка Молоко 2,5%, ВкусВилл Сало Белорусское, Bonduelle Огурцы Маринованные, Алтайская Буренка Сметана 20%, Куриная Печень, Картошка Вареная, Красный Яр Хлеб с Подсолнечником. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Окрошка, Туиль Безе Ванильное, Сибиржинка Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Amina-ma's Weight History
|