Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 121.16g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Финики Меджул. Lunch: ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, Дружба Сырок, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сладкий Красный Перец, Барс Сайра в Томатном Соусе, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Слива, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|