Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 24.94g | Prot: 22.38g | Carbs: 214.04g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Lunch: Макарун, ВкусВилл Сорбет Моджи Манго-Груша в Рисовой Глазури с Кокосом. Dinner: Манго, Pepsi Манго, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Яблоко, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлеб Зерновой, Солнечная Фазенда Руккола, Eggsellent Слабосоленый Лосось. Snacks/Other: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaCh94's Weight History
|