Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 119.19g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Киноа. Dinner: Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|