Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 51.69g | Carbs: 63.27g.
Breakfast: Ферма Сыр Плавленый с Зеленью, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Торчин Кетчуп Чили. Lunch: Сливочное Масло, Ферма Сыр Плавленый с Зеленью, Сильпо Грибы Гриль, Сильпо Котлета Бризоль, Овощи Гриль, Сыр Гауда. Dinner: Смак Життя Какао Масло. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|